Статья рассказывает о важности отпускания вовремя, но не раньше времени, чтобы не потерять силы и не заболачивать процесс своей жизни. Автор подчеркивает, что любые связи и ситуации даны нам, чтобы пройти урок и получить опыт, а не чтобы отпустить их. Она советует извлекать из опыта все ценное, что там есть, и только после этого отпускать. При этом автор подчеркивает, что необходимо менять условия на комфортные, если ситуация не приносит радости, и только после этого извлекать из нее уроки и отпускать.